mardi 16 juin 2009

Ce que mon médecin m'a dit...


Lors de ma dernière visite chez mon médecin là où
j'ai appris et où j'ai réalisé que je dois maintenant
et vitement, me battre pour ma survie.

Je ferai éventuellement du diabète si je ne change
pas ma façon de vivre dans mon époque...?!?
Je vais vous expliquer plus bas...

Il y a un lien entre nos ancêtre de la préhistoire
et le diabète de type 2 qui court comme la
misère sur le pauvre monde...!

Je ne cherche pas à esquiver ma faute de ne pas
avoir assez bien compris comment l'organisme
fonctionne, mais du moins j'aurais aimé l'avoir
appris plus sérieusement et officiellement
dans un cour donné à l'école par exemple.

Et que je souhaite qu'un jour quelqu'un ait
l'idée d'inclure cela dans une matière
appropriée, que ce soit glissé dans les
cours donnés au secondaire.

Pour bien faire du même coup, des cours de
cuisine santé, et des cours de survie et natation.
Nos jeunes serait déjà plus gagnant pour leur avenir,
paré à la vie et la survie.

Il y a eu tellement de changement d'époque
qui ont passé à travers les siècles et les siècles,
surtout depuis celle nos ancêtres, ces vénérables
chasseurs-ceuilleurs...

Ce sont Eux qui sont les premiers grands maîtres de l'humanité,
ce sont eux qui ont tout découvert! Et d'eux que nous
avons appris sans le savoir vraiment,
ou qui plus est sans le réaliser .

Pour en revenir à mon médecin et ce qu'il m'a dit ;

Ce sont ceux qui ce sont gaver le plus qui ont survécu
jusqu'à nous, et ce sont eux aussi qui ont tracé la
ligne et transmis tout leur savoir.

C'est pourquoi tout est.....

Tellement bien imprégné dans notre mémoire
m'expliquait-il, que nous arrivons difficilement
à nous défaire de l' habitude de manger en
pensant à la survie.

Exactement comme eux à cet époque,
qui se demandait à chaque fin de repas
de quoi sera fait le prochain?!?

Et surtout quand sera le prochain?!?

Tout çà est dans notre inconscient gravé dans
cette mémoire ancestrale, car nous avons encore
le réflexe pour un bon nombre d'entre nous de pas
s'adapter facilement au réalité alimentaire de notre
nouveau monde versus l'exercice à faire pour
dépenser toute l'énergie alimentaire de trop
due à nos activités modernes très restreintes.

Ce qu'il disait en somme, c'est qu'il y a des dizaines de millier
d'années, les hommes travaillait durement sur
l'acquisition de chaque repas à prendre...

Et de nos jours, il n'en n'est plus ainsi, et avant que
ne s'imprime notre nouvelle façon de s'alimenter
à notre époque, et bien que cela sera long,
il faut s'adapter à notre nouveau mode
de vie et changer ces habitudes face à
la nourriture, car si on ne chasse plus
pour notre viande nous en avons
donc besoin de moins, beaucoup
moins, car on ne bouge plus!

C'est effrayant, on ne bouge plus...!...!

Ce qui m'effraie encore plus c'est de voir comme
les bonnes habitudes sont plus faciles à perdre que
les mauvaises!

Je me rend compte de l'ampleur du geste
oublié... c'est à dire que nous prenons
trop souvent la solution la moins
exigeante physiquement...

Voici un exemple ; mon amour m'a proposé
de m'acheter un presse citron, j'ai dis non!

C'est anodin, mais ça fait bouger les muscles
donc il y a une petite dépense énergétique!

Donc pas d'accumulation de sucre dans
les muscles!!! L'organisme donc prend
ce qu'il a de besoin et fonctionne
normalement si on considère
que la norme ici vient du
fait que notre corps à
été habitué à courir
pour son repas
rappelez vous.

Vous voyez comment ça fonctionne?!?

Il m'a offert aussi de m'acheter un lave-vaisselle,
je ne veux pas non plus... vous comprenez pourquoi?!?

J'ai mis le recyclage à l'autre bout de l'appartement
et je me force d'aller le porter au fur et à mesure,
ce sont des pas dans la bonne direction,
je vous le dit...

Chercher à revenir en arrière, à l'époque où tout ce
faisait à la main, essayer de vous passer de tout
les petits bidules qui vous facilite la vie et vous
l'enlève sans que vous ne vous en
rendiez compte...!...!

Je me suis comme réveillée, j'ai compris que
notre société consommatrice, nous portes
à sur consommer de la nourriture non
recommandable, et surtout de façon
non recommandé...

Elle nous porte aussi, à bouger de
moins en moins, et lance trop
souvent des messages
contradictoires....

Pendant que nous ont meurt de plus en
plus de maladies reliés au surplus de
poids, comme le diabète,
hypertension artérielle,
arrêt cardiaque, etc.

On voit qu'ici le manque d'éducation de ce côté est flagrante!

Je présume qu'il est plus payant de garder
comme toujours le peuple dans l'ignorance.

Car pendant ce temps, nous ont essaie
de tout démêler sur la question de la santé!
Il y en a des choses à comprendre dans ce
système aussi malade qu'une trop grande
partie de la société.

Bien pendant ce temps nous ont travail pas
sur comment régler au plus vite ce problème meurtrier!!

On ne peut compter que sur nous
et essayer de transmettre le
message à ceux qu'on aime....

Faites attention à votre santé...

Bien manger et faire de l'exercice, ont le
dit souvent, mais ce n'est pas acquis, c'est là
qu'il faut agir, dire c'est beau, mais agir et sauver
des vies c'est mieux...

FAITES BOUGER VOTRE MONDE...

vievie